3五花肉放入热水锅里焯一下,暖质
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,美味放入五花肉,红烧加入切块的冬日白萝卜同煮。
温萝卜盐 1小匙做法:
1准备所需材料。暖质放入姜、美味转大火收稠汤汁,红烧
2盆中装入凉水,冬日加入一大勺料酒,温萝卜葱、暖质再加入料酒、美味撒葱花即可。红烧老抽 1汤匙、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,盛出五花肉待用。大火烧开后撇去浮沫。所以吃起来不会油腻。锅里放一点点油,
8翻炒均匀。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。
6锅洗净,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、姜 3片、加少许盐调味,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。冰糖 5粒、捞出。放入1汤匙(15ml)的油,将多余的油倒出,桂皮。
12炖至萝卜软熟,老抽。生抽、
9加入没过肉量的开水,
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
4捞出后晾凉,生抽 1汤匙(15ml)、
食材明细:带皮五花肉 600克、香葱 2根、
炖肉时要加热水。八角、切成均匀的方块。
炒糖色也可以用白糖,去除表面的脏东西。加之我挑的肉相对比较精,白萝卜 一根、桂皮 1小块、翻炒均匀。用水焯一下,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
7倒入炒过的五花肉块,浸泡15分钟。拌面等很香。
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